nein sagen lernen
Alleingeborener Zwilling

Nein sagen lernen als hochsensible Persönlichkeit

Nein sagen lernen ist ein Akt der Authentizität Nein sagen lernen ist wichtig. Denn das bist du deinem inneren Kind schuldig. Vor allem als hochsensible Persönlichkeit. Und als alleingeborener Zwilling. Denn als solcher fällt es […]

selbstwertgefühl heilen
Alleingeborener Zwilling

Selbstwertgefühl heilen und Selbstwertschätzung lernen

Selbstwertgefühl heilen und dein inneres Kind aufbauen Selbstwertgefühl heilen? Möchtest du dein Selbstwertgefühl heilen? Weil du erkannt hast, wie wichtig das ist? Tatsächlich ist das oft eine Herkulesaufgabe. Besonders für uns HSP. Und noch mehr […]

gedankenkontrolle
Alleingeborener Zwilling

Gedankenkontrolle ist eine unserer wichtigsten Aufgaben!

Gedankenkontrolle scheint nicht einfach, ist aber erlernbar Gedankenkontrolle? Was bedeutet eigentlich Gedankenkontrolle? Kennst du dieses Phänomen? Du hast das Gefühl, nicht du kontrollierst deine Gedanken. Sondern deine Gedanken kontrollieren dich. Hast du auch schon mal […]